Bencana tidak hanya menimbulkan korban jiwa, kerusakan lingkungan, dan kerugian secara finansial saja. Banyak korban yang selamat menderita sakit dan cacat. Korban juga mengalami dampak psikologis akibat bencana, misalnya – ketakutan, kecemasan akut, perasaan mati rasa secara emosional, dan kesedihan yang mendalam. Bagi sebagian penyintas, dampak ini memudar dengan berjalannya waktu. Tapi untuk banyak orang lain, bencana memberikan dampak psikologis jangka panjang, baik yang terlihat jelas misalnya depresi, psikosomatis (keluhan fisik yang diakibatkan oleh masalah psikis) ataupun yang tidak langsung seperti, konflik, hingga perceraian.
Tidak hanya korban bencana saja yang merasakan dampak psikologis dari adanya bencana. Para pekerja kemanusiaan juga mengalami gejala stres paska trauma yang mirip dengan para penyintas. Seorang pekerja dari lembaga kemanusian berjalan berkilo-kilometer dari arah Tobelo ke Kao (Maluku Utara) melewati hutan dan bukit dengan mata yang kosong setelah beberapa hari membantu evakuasi jenasah penyintas konflik yang dibuang di sumur-sumur penduduk. Seorang perawat mengami depresi yang dalam setelah terjun di minggu-minggu awal paska Tsunami di Aceh.
Beberapa gejala gangguan psikologis diatas merupakan respons langsung terhadap kejadian traumatic dari bencana. Namun gejala-gejala yang lain juga akan menyusul, ini adalah dampak tidak langsung dan bersifat jangka panjang. Dampak interpersonal, ekonomi dan sosial dari bencana. Program psikososial bertujuan untuk memberikan wacana dalam mengatasi dampak emosional dari bencana. Berikut ini tips mengenai aktivitas psikososial yang bisa dilakukan pada tahap tanggap darurat bencana:
- Menyediakan pelayanan intervensi krisis untuk pekerja bantuan, misalnya defusing dan debriefing untuk mencegah secondary trauma
- Memberikan pertolongan emosional pertama (emotional first aid), misalnya berbagai macam teknik relaksasi dan terapi praktis
- Berusahalah untuk menyatukan kembali keluarga dan masyarakat.
- Menghidupkan kembali aktivitas rutin bagi anak
- Menyediakan informasi, kenyamanan, dan bantuan praktis.
Ditulis Oleh : Dewi Rochayati